新年伊始，为提升团队凝聚力及协作意识，培养果敢、主动、坚毅的心理素质，我院护理部于1月5日开展了一次以“凝心聚力，我们是最好的团队”为主题的户外团建活动。

活动当天早上大伙儿洋溢着灿烂的笑容和满怀期待的心情一起出发，经过约40分钟的车程来到了活动基地。在正式活动之前，教练通过一系列幽默风趣的互动、富有创意及吸引力的破壁环节，将学员们带入团建活动氛围中。

在教练的指导下，经过组队、各队推选队长、队名、口号等团队搭建，参与活动的全体学员队伍里迅速诞生出“梦想队”、“青春美少女队”、“铿锵玫瑰队”、“雄鹰队”、“美燕队”五支队伍。

五支队伍在教练的带领下进行了第一个活动项目--《鼓动人心》的比拼。此项目主要训练队员的团队协作、强化责任意识，五支队伍在活动过程中经过沟通、协调、总结、调整等方法来突破项目的各个关卡，在比拼的过程中五支队伍你追我赶，经过激烈的比拼，“青春美少女队”获得该项目的第一名。最后一名则被要求表演一个集体节目。

随后我们开启了“美食制作、美食享用”环节，各位美厨娘们大展身手，帮厨们密切配合、通力合作，经过约40分钟的精心制作，一桌桌美味佳肴呈现在我们的餐桌上。亲手制作的可口饭菜，温馨的气氛，大家边吃边聊，交流工作和生活中的点点滴滴，欢乐的情绪逐渐弥漫……

饭后，教练安排的热身小游戏再一次激发了我们参与的热情。接着我们挑战了第二个活动项目--《呼吸的力量》，此项目主要培养团队学员合理计划、统一行动意识及理念。经过激烈的比拼，“雄鹰队”率先完成此活动项目。活动结束后教练对我们在活动中呈现的状态及不足进行了准确的点评，让我们意识到了在日常工作中资源共享及沟通的重要性。

一天的活动，在轻松愉悦中落下帷幕，虽然感觉有些疲惫，但大家的心情却是很畅快。通过此次团建活动，护士长们感触良多，一是团队的重要性不言而喻，如果没有团队里每一位队员的相互协作、共同努力，很多目标是难以达成的；二是自我的超越是成功的关键，困难是真实存在的，战胜自己、发挥团队每位成员的最大潜能是取得成功的第一步；三是团队沟通很重要，多沟通、多分享，好的思路和想法可以得以完善，最终帮助我们走向胜利的彼岸。

当大家离开训练场，再次回归自己熟悉的工作环境，我们相信，只要发挥互助互信的团队精神，把每一件工作都当作是拓展训练中的每一次挑战，就没有战胜不了的困难，也没有解决不了的问题！

作者：余善招（护理部）

编辑：王  婷