健康教育 / Health Education
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13 2025-10
三个关键时期，如何滋养自己︱世界精神卫生日
2025年10月10日世界精神卫生日。
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07 2025-10
从认知到行动 守护每一次心跳 | 世界心脏日
今年世界心脏日（9月29日）传递的核心理念是“律动不息”（Don't Miss a Beat），呼吁大家能够了解心脏相关疾病，强调心脏健康需要长期关注和日常呵护，并主动采取行动守护心脏健康。
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29 2025-09
你我共同行动，共筑狂犬病防控防线
2025年9月28日是第19个“世界狂犬病日”，我国今年的宣传主题是“你我共同行动，共筑狂犬病防控防线”，旨在动员全社会广泛参与，从你我做起，从身边做起，筑起防控狂犬病的社区防线。
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22 2025-09
别再误解阿尔茨海默病！5问5答带你科学认识 | 世界阿尔茨海默病月
当我们谈论起阿尔茨海默病时，很多人首先想到的是老年人容易得这种病。
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15 2025-09
越减越重？这些“健康食品”你可能吃错了 | 科学减重一起来
“姐妹们，我连着喝了一周‘无糖’奶茶，竟然胖了两斤。
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09 2025-09
“生酮饮食”可快速减体重，谁都可以尝试……是真是假？｜谣言终结站
不推荐普通人群采用“生酮饮食”减肥。
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01 2025-09
告别低头族 给颈椎“松松绑”
脊柱堪称人体的“第二生命线”，颈椎作为其中的“关键小能手”，却承受着现代生活重压。
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25 2025-08
力量训练，好处多多！| 科学减重一起来
生活中，很多人习惯进行快走、慢跑、游泳等有氧运动，但往往忽视了力量训练。
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18 2025-08
社会共治，消除肝炎：了解病毒性肝炎，共筑健康防线
2025年7月28日是第15个“世界肝炎日”。
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11 2025-08
想增肌？想减脂？吃对食物才能效果翻倍！| 全民健身日
2025年8月8日是“全民健身日”。
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06 2025-08
腹泻不止是小事！夏季菌痢高发，把好“病从口入”关
一盘未及时冷藏的凉拌菜被端上桌；冰箱里切好的西瓜隔夜后继续被食用；忙碌一天后忘记洗手就抓起馒头充饥……这些看似平常的生活场景，正悄悄打开了细菌性痢疾入侵人体的通道。
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28 2025-07
基孔肯雅热是什么？如何传播如何预防？
最近有一种病引发大家关注,就是由伊蚊传播的传染病——基孔肯雅热。
